お知らせ

「歩数競争!めじゃ~リーグ福岡」結果発表!

更新日:2017年12月18日

 皆さまお待たせしました!
 10月の1か月間開催していた「歩数競争!めじゃ~リーグ福岡」の集計結果をお知らせします。

【全参加者数】…144名
【参加者の平均歩数】…299,534歩(1日平均9,662歩)
【年齢別の平均歩数】
    20代未満…310,000歩(1日平均10,000歩)
      20代…292,555歩(1日平均 9,437歩)
      30代…233,305歩(1日平均 7,525歩)
      40代…288,814歩(1日平均 9,316歩)
      50代…286,647歩(1日平均 9,246歩)
      60代…297,886歩(1日平均 9,609歩)
    70代以…356,057歩(1日平均11,485歩)

※なお,上記の「平均歩数」は,このマイレージ事業でポイントとして貯まる
 歩数(1日4,000歩以上)を歩いた方の平均歩数で計算しています。


【体重減少チャレンジ参加者数】…36名
【平均の体重減少】…0.28kg減

【腹囲減少チャレンジ参加者数】…36名
【平均の腹囲減少】…0.72cm減


    【参加者の声】
    ・1ヶ月じゃなくて、せめて3ヶ月から6ヶ月くらいあると良い。
    ・毎日、夕食後はウォーキングをしています。季節を感じてます。
    ・毎日ではマンネリ化するところを励みになり、よいと思います。
    ・ほかの方の頑張り具合が具体的に分かるので刺激になり、
     もう少し歩こうと意欲が出て歩数が増えるので、体調も良くなる。


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 皆さま、今回の「歩数競争!めじゃ~リーグ福岡」
の取り組みはいかがでしたでしょうか?
 めじゃ~リーグは,「腹囲(お腹まわり)をメジャー
で測る」からネーミングしており,腹囲を測ることの
きっかけになれば幸いです。

 「ふくおか健康マイレージ」は終了しましたが,
これからのご自分の健康づくりを継続していただけ
ればと思います。
 

☆たくさんのご参加、ありがとうございました!☆
 

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