2018年2月1日
毎年2月は「福岡市生活習慣病予防月間」です。
![](https://think-health-navi.city.fukuoka.lg.jp/mileage/getImage.php?src=./files/NewsDetail/7/NewsDetail_7021_image.jpg)
生活習慣病は,がん,糖尿病,循環器系疾患
(心疾患,高血圧,脳卒中),脂質異常症など,
食事や運動,喫煙など生活習慣がその発症や
進行に関する病気のことです。
いつもの生活を少し健康的にしてみませんか。
○ エスカレータでなく階段を登ってみる
○ 鏡を見ながら,ていねいに歯を磨いてみる
○ 久しぶりに体重を測って,食事の量を見直す
など,できることから始めましょう。
生活習慣病に関する講演会があります。
たくさんの方のご参加をお待ちしています。